Categoria: Cuidados

Aumento de la flatulencia durante el embarazo

Aumento de la flatulencia durante el embarazo

Consejos para aliviar la flatulencia y los gases durante el embarazo.

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Vitamina B12 y embarazo

Vitamina B12 y embarazo

La vitamina B12 es un elemento esencial para el buen funcionamiento del organismo. Durante el embarazo hay que asegurar el suficiente aporte de vitamina B12 para garantizar el correcto desarrollo del bebé.

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Planificación económica durante el embarazo

Planificación económica durante el embarazo

Cuánto cuesta tener un bebé. Qué gastos se general del embarazo. Qué tipo de productos o elementos hay que comprar durante la gestación para la llegada del recién nacido.

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Ejercicios de flexibilidad en el embarazo

Ejercicios de flexibilidad en el embarazo

Ejercicio físico que contribuye a que la embarazada esté flexible. Yoga, Pilates o taichí son algunos deportes beneficiosos en la gestación para ganar flexibilidad en los músculos.

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El papel de los familiares y amigos durante el embarazo

El papel de los familiares y amigos durante el embarazo

Como puede ayudar el entorno de la embarazada, familiares y amigos, a vivir el embarazo. Los consejos de los familiares en torno al embarazo.

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Exposición a productos químicos en el embarazo

Exposición a productos químicos en el embarazo

El peligro de la mujer embarazada que está expuesta a productos químicos. Pueden pasar al feto a través de la placenta y esto puede producir complicaciones en el desarrollo del bebé.

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Natación en el embarazo

Natación en el embarazo

La natación es uno de los deportes más beneficiosos para las mujeres embarazadas ya que alivia los dolores lumbares, refuerza los músculos que participan en el parto y proporciona energía en el embarazo.

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Beneficios de practicar deporte en el embarazo

Beneficios de practicar deporte en el embarazo

Practicar ejercicio físico moderado durante la gestación es beneficioso para la embarazada ya que el deporte mejora el estado físico general, alivia el dolor lumbar y mejora la elasticidad.

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Los sueños en el embarazo

Los sueños en el embarazo

Los sueños durante el embarazo. La mujer embarazada suele tener extraños sueños en la gestación, muchas veces relacionados con los miedos, angustias y preocupaciones propios del embarazo.

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Infusiones de hierbas y embarazo

Infusiones de hierbas y embarazo

Tomar té o infusiones en el embarazo de manera excesiva está relacionado con casos de aborto espontáneo o amenaza de parto prematuro. Recomendaciones para las embarazadas que tomen infusiones en la gestación.

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Prepararse durante el embarazo para ser madre

Prepararse durante el embarazo para ser madre

Aprendiendo a ser mamá durante el embarazo. Los cambios físicos y psicológicos durante el embarazo ayudan a la embarazada para ser mamá.

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Cambios en los genitales externos durante el embarazo

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Cambios en la vagina y la vulva durante el embarazo. El aumento de flujo sanguíneo y las propias hormonas de la gestación provocan algunas modificaciones en los genitales externos de la embarazada.

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