Categoría: Cuidados

Cinco preguntas sobre la reeducación perineal

Cinco preguntas sobre la reeducación perineal

Recuperar una vida sexual armoniosa y evitar las pérdidas de orina son dos excelentes razones para hacer trabajar el perineo después de dar a luz.

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Belleza de los senos

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Recuperar la belleza y el volumen del pecho después del destete por medio numerosos cuidados como la hidratación de la piel, los masajes y duchas de agua fría.

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Qué es la estimulación prenatal del bebé y cómo realizarla

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Qué es la estimulación prenatal y cómo aplicarla durante el embarazo para mejorar el desarrollo del bebé. Ejercicios para que la embarazada pueda realizar estimulación prenatal.

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Qué hormonas intervienen durante el embarazo

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Las hormonas juegan un importante papel en el embarazo, pues se encargan de regular los cambios en el cuerpo de la mujer e intervienen en el correcto desarrollo del bebé.

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sangre y embarazo

Cambios en la sangre durante el embarazo

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre cambios también en su sistema circulatorio. ¿Cómo puede afectar esto a nuestro cuerpo?

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Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico

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Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico. Cómo realizar ejercicios de Kegel de forma sencilla. Qué son los ejercicios de Kegel y cómo ayudan a las embarazadas.

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Cambios en vagina durante el embarazo

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En el embarazo, se incrementa la elasticidad y aumenta el flujo. Las secreciones son blancas y espesas. El pH cambia, de manera que existe una mayor tendencia a desarrollar infecciones micóticas (candidiasis).

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Prevención de las enfermedades de transmisión sexual

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La prevención de las enfermedades de transmisión sexual en el embarazo. Cuidado de las relaciones sexuales para prevenir infecciones. Cómo mejorar la salud sexual de la pareja.

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Alcohol y embarazo

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Alcohol y embarazo. Riesgos del alcohol para la embarazada. Hábitos poco saludables para mujer embarazadas. El alcohol es incompatible con el embarazo. Hábitos saludables.

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Pruebas en el tercer trimestre del embarazo

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Pruebas en el tercer trimestre del embarazo. Control médico en el embarazo. Analíticas y pruebas médicas de la mujer durante el tercer trimestre del embarazo. Pruebas diagnósticas en el embarazo.

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Cansancio y fatiga durante el tercer trimestre

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Cansancio y fatiga durante el tercer trimestre. Síntomas y molestias de la mujer en el embarazo. Consejos para aliviar las molestias del embarazo en el tercer trimestre. síntomas del embarazo

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Alimentación en el tercer trimestre de embarazo

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