Embarazo página 21
Preparación del parto. Papel de la pareja
El parto es un proceso laborioso, en el que el acompañamiento y la colaboración de la pareja adquieren un gran valor.
Preparar el parto. Estimación del peso del bebé
La ecografía, además de valorar el correcto desarrollo de los órganos y sistemas, permite determinar si el crecimiento en talla y peso del bebé es adecuado para la edad gestacional.
Alimentación e hidratación durante el parto
Los días previos al parto, es habitual experimentar síntomas como contracciones irregulares y poco dolorosas, expulsión del tapón mucoso o malestar general. Durante este periodo, es fundamental que mantengas un buen estado de hidratación.
Ejercicio en la recta final de embarazo
Cuando el embarazo transcurre con normalidad y no existe contraindicación médica alguna, es conveniente realizar ejercicio regularmente hasta el final.
Cuando el parto se acerca. Consejos fin del embarazo
Los días previos al parto, es posible que experimentes determinados síntomas como contracciones irregulares o expulsión del tapón mucoso.
Preparación del parto. El síndrome del nido
Unas semanas antes del parto, algunas embarazadas se obsesionan con la limpieza y el orden en el hogar.
Dolor de cabeza y embarazo
El dolor de cabeza puede ser causado, entre otras cosas, por los cambios hormonales propios del embarazo, por las modificaciones de la tensión arterial o por el estrés.
Semana 14. Crecimiento del útero
Si todavía no has notado que tu abdomen ha aumentado, ¡no te preocupes! tu tripa esta a punto de empezar a crecer.
Postura para dormir durante el embarazo
Generalmente el embarazo va a suponer cambios en la posición para dormir. Esto puede provocar cierta dificultad para conciliar el sueño o disminuir las horas de dormir.
Ejercicio físico en el segundo trimestre de embarazo
Como recomendación general, es conveniente realizar un ejercicio físico moderado, aconsejando, los paseos al aire libre, la natación, yoga Pilates y los ejercicios aprendidos en las clases de educación maternal.
Alimentación y lactancia materna
Si decides amamantar a tu hijo, es aconsejable mantener la dieta equilibrada y variada realizada durante el embarazo.
Consejos antes de acudir al hospital
Cuando tienes contracciones regulares que no ceden con el reposo, rompes la bolsa de las aguas o presentas un sangrado mayor que una regla, has de acudir al hospital.
La llegada de un nuevo hermano
El nacimiento del bebé es un momento de felicidad para toda la familia e implica una serie de cambios, sobre todo para los hermanos mayores, que pueden sentirse desplazados.
Cambios en las mamas al final del embarazo
Durante el embarazo, las mamas se preparan para la lactancia aumentando su volumen. Los pezones y las areolas se oscurecen, y se incrementa su sensibilidad.
Recta final del embarazo. Inicio del parto
Unas días antes del parto, pueden aparecer una serie de signos y síntomas llamados pródromos de parto.
Consejos para aliviar el cansancio en el tercer trimestre del embarazo
El tercer trimestre del embarazo se caracteriza por la sobrecarga.
Viajar en la recta final del embarazo
Cuando el embarazo transcurre con normalidad, los viajes no están contraindicados. Sin embargo, las semanas previas al parto es conveniente permanecer cerca del hospital que has elegido para dar a luz.
Preparar el parto. Maleta para el hospital
En las últimas semanas del embarazo, es conveniente que prepares la bolsa de mano que llevarás al hospital el día del parto.
Preparación del parto. Embarazo múltiple
En los últimos años, el número de embarazos múltiples ha aumentado debido a la creciente utilización de técnicas de reproducción asistida.
El papel de los abuelos tras el parto
El nacimiento de vuestro hijo va a conllevar profundos cambios en vuestra vida cotidiana. Es posible que esos cambios afecten también a los abuelos.
