Playas en Torroella de Montgrí con niños. Un tesoro escondido del Mediterráneo familiar
Guía de la Costa Brava en familia
Publicado por Patricia Fernández, bloguera y periodista
Creado: 12 de junio de 2026 12:49 | Modificado: 12 de junio de 2026 13:00
Cuando recordamos la Costa Brava, a todos se nos vienen a la cabeza esas calas recónditas de rocas, aguas turquesas y pinos que casi tocan el mar. Son preciosas, no lo niego, pero seamos sinceros, ir a esas calas con niños pequeños, cargando con la sombrilla, los cubos, las neveras y el carrito de bebé, puede convertirse en un deporte de riesgo. Por eso, cuando descubrí las playas en Torroella de Montgrí (y su núcleo costero, L'Estartit), se me abrió el cielo. Aquí la Costa Brava se vuelve amable, espaciosa y asombrosamente llana, convirtiéndose en el destino idílico para las vacaciones familiares.
Como periodista especializada en viajes en familia, mi misión es encontrar rincones donde los niños disfruten al máximo y los padres no terminemos más estresados de lo que salimos de casa. Hoy te llevo a explorar este rincón del Baix Empordà, un lugar que demuestra que se puede disfrutar del Mediterráneo más puro sin sufrir por la logística y, de paso, sumando fantásticos planes gratis con niños en plena naturaleza.

Índice
1. La Playa de L'Estartit y su "piscina" infinita2. Naturaleza en estado puro: La Playa de Els Griells y La Pletera
3. Planes gratis con niños en el entorno
4. Consejos para exprimir la zona
5. Un oasis familiar en la Costa Brava
La Playa de L'Estartit y su "piscina" infinita
Si hay un motivo por el que las playas en Torroella de Montgrí son famosas entre las familias de toda la vida, es por la Playa Principal de L'Estartit. Son más de un kilómetro de arena fina y dorada con unas vistas que te quitan el aliento: las majestuosas Islas Medas recortando el horizonte.
Lo que más me gustó de esta playa la primera vez que fui con mis hijas es su perfil topográfico. Es, literalmente, una piscina gigante,al igual que ocurrecon la Playa del Inglés en Canarias, o las playas de Baiona. La pendiente es tan sumamente suave que los niños pequeños pueden caminar y caminar hacia el interior del mar sin que el agua les pase de las rodillas. Para una madre, esa tranquilidad de verlos jugar en la orilla sabiendo que el agua no los va a cubrir de golpe no tiene precio.
A nivel logístico, es impecable. El coche se aparca casi a pie de arena (hay zonas de estacionamiento gratuito justo al lado), tiene pasarelas de madera perfectas para los carritos y cuenta con todos los servicios: socorrismo, duchas, aseos y chiringuitos donde reponer fuerzas con un buen helado.
Naturaleza en estado puro: La Playa de Els Griells y La Pletera
Si vuestros hijos son de los que se agobian con el bullicio de las playas más urbanasy necesitan espacio para correr, vuestro lugar dentro de las playas en Torroella de Montgrí es la zona de Els Griells y, un poco más al sur, la Playa de La Pletera.
Esta zona coincide con la desembocadura del río Ter y un espacio de marismas restaurado que es una auténtica maravilla. Aquí la playa es más salvaje, está rodeada de dunas naturales y el ambiente es infinitamente más relajado. A mis hijas les encanta esta zona porque se forman pequeñas lagunas de agua salada donde se pueden ver aves marinas. Es como estar en un documental de naturaleza, pero con el bañador puesto.
Esta playa es ideal para ir por la tarde, cuando el viento del norte (la famosa tramontana) da una tregua y la luz del sol tiñe de rosa las Islas Medas. Además, al final de Els Griells hay una zona autorizada para ir con perros, por si viajáis con vuestra mascota.
Planes gratis con niños en el entorno
Una buena jornada de playa no está completa si no la complementamos con actividades que enriquezcan las vacaciones. Lo mejor de este destino es que el Parque Natural del Montgrí, las Islas Medas y el Bajo Ter nos regala una lista fantástica de planes gratis con niños que podéis hacer al salir del agua.
1. Ruta a pie por las dunas y lagunas de La Pletera
Justo detrás de la playa se encuentra este espacio natural recuperado. Hay un senderollano, perfectamente señalizado y apto para carritos de bebé o bicicletas, donde los niños pueden jugar a ser exploradores. Cuenta con pasarelas de madera y miradores elevados desde donde observar flamencos y otras aves. Un plan educativo, saludable y cien por cien gratuito.
2. El paseo marítimo y el Puerto de L'Estartit
Caminar al atardecer por el paseo marítimo que bordea las playas en Torroella de Montgrí es un clásico que nunca falla. Podéis acercaros al puerto náutico para ver los barcos de pescadores y las embarcaciones con fondo de cristal que van a las Islas Medas. A los niños les fascina ver el movimiento del puerto y es una forma ideal de estirar las piernas antes de la cena.
Película familiar recomendada
Consejos para exprimir la zona
Para que vuestra experiencia buscando playas en Torroella de Montgrí sea un éxito rotundo, dejadme que os dé tres recomendaciones que he apuntado en mi libreta de viajes tras equivocarme unas cuantas veces:
- Cuidado con la Tramontana: La Costa Brava es famosa por este viento del norte. Aunque la bahía de L'Estartit está bastante resguardada gracias al macizo del Montgrí, si el día se levanta con tramontana fuerte, la arena puede molestar bastante a los niños. Esos días son perfectos para cambiar la playa por una visita al precioso castillo medieval de Torroella de Montgrí (otro de los grandes planes gratis con niños de la zona si os gusta el senderismo).
- Protección contra los mosquitos: Al haber zonas de marismas y humedales cerca de las playas de La Pletera, a última hora de la tarde pueden aparecer los mosquitos. Llevad siempre en la bolsa de la playa un buen repelente infantil, especialmente si os quedáis a ver el atardecer.
- Aprovechad las zonas de sombra: En la playa principal de L'Estartit apenas hay sombra natural. Si no queréis cargar con la sombrilla de casa, recordad que hay zonas de alquiler de hamacas y sombrillas muy bien equipadas, ideales para asegurar la siesta del bebé al fresco.
Un oasis familiar en la Costa Brava
Las playas en Torroella de Montgrí rompen con el mito de que la Costa Brava es incómoda para viajar con niños. Sus aguas tranquilas, su arena fina que parece no terminarse nunca y la facilidad de sus accesos la convierten en una apuesta segura. Si a esto le sumamos la posibilidad de combinar el baño con planes gratis con niños que despiertan su curiosidad por la naturaleza, el resultado son unas vacaciones redondas que no arruinarán tu presupuesto. Preparad los escarpines, las gorras y poneos rumbo al Ampurdán. ¡Os va a enamorar!
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