Vídeos para practicar yoga con tus hijos de forma fácil y divertida

¿Buscas una actividad para realizar en casa con tus hijos que combine el ejercicio físico, la relajación y el binestar de mente y cuerpo? Te proponemos practicar yoga con tus hijos. 

No importa si nunca antes has realizado esta disciplina o si no conoces cuáles son los movimientos. La revista Caracola, la revista infantil para niños entre 4 y 6 años, nos invita a entrar en su clase de yoga. 

Ahora puedes encontrar en conmishijos.com las posturas de yoga que la revista Caracola contiene cada mes. Son posturas muy fáciles de realizar para los niños y con las que ganarán flexibilidad, equilibrio, coordinación y relajación. Podrás realizarlas gracias a los vídeos que han grabado Sandra y su hija Olivia, ¡no te los pierdas!

Yoga con tus hijos: postura "Gira, veleta, gira"

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Vídeos de yoga para practicar en familia: postura "orgullosos como un pirata"

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Yoga en familia con la revista Caracola: postura "doy las gracias"

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Yoga fácil para niños: postura una caricia para mi solo

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Yoga fácil para niños: postura de la mesa

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Yoga divertido para practicar con tus hijos: el puente

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