Acidez y ardor de estómago en el embarazo
Molestias digestivas y embarazo
En las últimas semanas del embarazo, el incremento del tamaño del útero dificulta el vaciamiento gástrico y enlentece la movilidad intestinal.
En la recta final del embarazo, la acidez y los ardores de estómago pueden acentuarse. Para aliviar tales síntomas, realiza cinco comidas ligeras al día, mastica bien los alimentos, evita los platos ricos en grasa o difíciles de digerir, cocina los alimentos a la plancha o al vapor, y toma regularmente frutas, verduras y hortalizas.
Estas medidas también te ayudarán a recibir el aporte energético suficiente y evitar las negativas consecuencias de las largas pausas de ayuno.
Artículo recomendado
Si las molestias digestivas persisten, comunícaselo al médico. Puede prescribirte un medicamento antiácido compatible con el embarazo.
Aurora Fernández-Cañadas. Matrona
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