Receta de ensalada de frutas de otoño

Te proponemos esta receta de ensalada de frutas de otoño porque es importante tomar fruta de temporada. Estos meses nos ofrecen un alimento muy rico y sano en nutrientes como vitaminas y antoxidantes, además de tener un aspecto muy apetecible.

Tiempo de preparación: 10 minutos
Dificultad: fácil
Coste: - de 10 ?

Ingredientes:

• 2 manzanas
• 2 peras
• Un racimo de uva
• Algunas nueces
• Una cucharada sopera de azúcar

Cómo realizar, paso a paso, una ensalada de frutas de otoño

1. Reúne todos los ingredientes.

2. Pela las peras y quita la parte dura del centro.

3. Córtalas en trocitos.

4. Pela las manzanas y quítales el corazón y las semillas.

5. Córtalas en trocitos.

6. Lava y desgrana el racimo de uvas.

7. Si las uvas son gordas, las puedes cortar por la mitad.

8. Pon los trozos de manzana y de pera en una fuente y añade el azúcar.

9. Añade las uvas y mezcla con delicadeza.

10. Rompe las nueces y añádelas.

Consejo práctico: si preparas esta receta con antelación, echa algunas gotas de limón para que la fruta no se oscurezca.

Para los más golosos: sirve esta ensalada fresquita y con algunas galletas.