Ropa adecuada para el embarazo

Conforme progresa el embarazo, tu ropa habitual te quedará pequeña debido al incremento del tamaño del útero. Puedes adquirir ropa adecuada para el embarazo porque está especialmente diseñada para mujeres embarazadas o pedirla prestada si tienes alguna familiar o amiga que ha estado embarazada recientemente.

Ropa y calzado en el embarazo

Recomendaciones:

- Utiliza prendas de vestir amplias y cómodas, que no opriman.

- Es aconsejable usar ropa interior de algodón o fibras naturales. Si tus sujetadores te quedan pequeños, aprovecha para comprar algunos especialmente diseñados para la lactancia.

- Utiliza pantis de tejidos elásticos, autoajustables y que favorezcan el retorno venoso. En caso de presentar varices, puede ser conveniente el empleo de medias de compresión.

- No lleves zapatos de tacón ni totalmente planos. El calzado más adecuado es aquel que tiene tacón ancho y bajo.

Aurora Fernández-Cañadas. Matrona