El papel de los familiares y amigos durante el embarazo
El apoyo de la familia a nivel emocional en la gestación
El embarazo no es una enfermedad. Es un estado fisiológico, para el cual todas las mujeres están preparadas. La gestación conlleva diversos cambios físicos, funcionales y psicológicos compatibles con la salud. Es aconsejable que afrontes el proceso con confianza y tranquilidad, dejando de lado los miedos y ansiedades. No olvides que estás viviendo un hecho natural.
La implicación de familiares y amigos en tu embarazo
El entorno que te rodea (familiares y amigos) puede influir en la manera de vivir el embarazo. Con frecuencia, los consejos, opiniones y predicciones que recibes de los demás incrementan tu nivel de preocupación.
Recomendaciones:
- Cuando te surjan dudas relacionadas con el embarazo, consulta al médico o la matrona. Los profesionales sanitarios son los más cualificados en esta materia, y responderán con objetividad a tus preguntas.
- Si tus familiares y amigos se sobrepasan con sus consejos, pídeles respeto. No olvides que el sentido común te ayudará a tomar las decisiones más acertadas en cada momento.
- La función de las personas que te rodean se limitará al apoyo y el acompañamiento siempre y cuando así lo deseéis. Es fundamental que respeten vuestro derecho a la intimidad.
Aurora Fernández-Cañadas. Matrona
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