¿Cómo controlar mis sentimientos en el embarazo?
¿Cómo controlar mis sentimientos en el embarazo?
Primero que nada trata de recordar siempre que la inestabilidad emocional durante el embarazo es totalmente normal y que es importante mantenerte fuerte.
Aquí van unos cuentos consejos que pueden serte de utilidad durante esta etapa del embarazo:
Si tus cambios de humor duran más de dos semanas y no parecen mejorar, habla con tu médico. Puedes estar dentro del 10 % de las embarazadas que tienen que batallar con una depresión moderada durante el embarazo. Si notas que estás frecuentemente nerviosa o ansiosa, puedes estar presentando algún tipo de desorden de ansiedad.
Finalmente, si tus cambios de humor son cada vez más frecuentes y más intensos, puedes estar presentando un problema llamado desorden bipolar en el cual pasas de periodos de absoluta depresión a periodos de absoluta manía sin razón aparente.
Si piensas que tienes alguna de estas condiciones, es muy importante que consultes con tu médico para que te den un tratamiento durante el embarazo. Las investigaciones han demostrado que los problemas emocionales que no se tratan pueden afectar la salud de tu bebé y aumentar el riesgo de parto prematuro y depresión post parto
Teresa de Lope Contreras. Matrona
Artículos relacionados
Cuidados de belleza en el embarazo
Para evitar una apariencia descuidada y sacar el máximo partido al embarazo, te contamos unos cuantos secretos para lucir espectacular. Toma nota de estos...
Medicamentos durante el embarazo: riesgos y consecuencias
Si tienes alguna duda sobre el consumo de algún medicamento durante el embarazo, antes de hacerlo lo mejor es que lo consultes siempre al médico, obstetra o...
He sufrido una caída en el embarazo, ¿debo preocuparme?
¿Acabas de tropezar y caer sobre tu barriga?, ¿piensas que puedes haber causado algún daño al bebé? Es normal preocuparse si has sufrido una caída en el embarazo.
Amniocentesis y Triple Screening: lo que debes saber
Amniocentesis: lo que debes saber. Pruebas médicas en el embarazo. Desarrollo del feto. Control médico del desarrollo del embarazo. Análisis en el embarazo. Salud...
Claves para comer bien en el trabajo durante el embarazo
Para comer bien en el trabajo durante el embarazo la teoría está clara, pero la práctica es otra cosa, sobre todo cuando nos encontramos con obstáculos tan...
24 sep 2018 04:50 Ainara Gómez
Hola, quería compartirte mi experiencia. A mí me costó, bastante poder perder unos kilos que gane luego del parto, tarde casi 1 año para poder bajar unos 7 kilos que gané con el embarazo de mi niño. Probé muchas dietas, pero nada me ayudaba a mejorar. Todo cambio cuando empecé a tomar un producto milagroso llamado Mummy Magic Weight-Loss Tea de Secrets of Tea, este producto ayudo a que mi metabolismo se acelerará y en poco tiempo empecé a quitarme esos kilos de más. Lo más importante es que pude bajar de peso con un producto natural y sin aditivos químicos que entorpecieran mi lactancia. Baje de peso en cuestión de semanas.