La Senda del Oso con niños en bicicleta

 La Senda del Oso, en Asturias, es probablemente una de las Vías Verdes más bonitas de España. Sin coches, con una ligera pendiente, y unos paisajes que alternan caminos al borde de acantilados con frondosos bosques de castaños y preciosos pueblos interiores.

Esta "ruta en bici con niños", es un antiguo trazado ferroviario reconvertido en vía verde, con pendientes suaves, firme cómodo, mucha sombra y un paisaje que no aburre en ningún momento.

Además, cuenta con un aliciente que engancha incluso a los niños que no son muy fans de la bici, los túneles del antiguo. Todo esto, rodeado de un verde intenso, río al lado, bosques, puentes y ese aire fresco que te hace sentir que el día merece la pena desde el primer kilómetro.

Qué es la Senda del Oso y por qué es perfecta para familias

La Senda del Oso es una vía verde que aprovecha el antiguo ferrocarril minero del valle del Trubia. Hoy es una de las rutas ciclistas familiares más famosas de España, y no por casualidad. Las vías verdes tienen una ventaja enorme para ir con niños, y es que fueron diseñadas para trenes, así que las pendientes son suaves y el recorrido es amable.

Aquí el plan típico es llevar las bicis (si no puedes alquilarlas), elegir un tramo acorde a la edad de los niños, pedalear a ritmo tranquilo, parar cuando apetezca (y cuando alguien pida "agua ya"), y volver sin haber sufrido. Al no haber tráfico de coches, el ambiente cambia completamente. Los niños van más relajados, tú también, y la excursión se convierte en un paseo largo en vez de una prueba de nervios.

Cómo se vive la Senda del Oso con niños en bicicleta

Lo bonito de esta ruta no es solo el camino. Es también lo que lo rodea. La senda va encajonada entre montañas, atraviesa bosques, pasa por desfiladeros y entra en túneles excavados en la roca que, cuando vas con niños, siempre elevan el nivel de emoción de la jornada.

Hay tramos en los que el paisaje se vuelve tan espectacular que uno entiende enseguida por qué esta ruta tiene tan buena fama. Y sí, hay zonas altas protegidas por vallas de madera y conviene recordar a los niños que la aventura está muy bien, pero mejor sin hacer de cabra montesa cerca del borde.

Qué tramo elegir según la edad de los niños

La ruta tiene un desnivel de unos 300 metros a lo largo de 20 kilómetros, lo que obliga a elegir si quieres hacerla en sentido ascendente desde Tuñón o en sentido descendente desde Entrago, la opción más popular entre las familias.

Es una ruta ciclista muy apropiada para hacer con niños porque, al salir desde Entrago, prácticamente todo el recorrido discurre en suave bajada, lo que permite recorrer muchos kilómetros sin gran esfuerzo. Es frecuente ver de todo, bebés en sillitas, niños en remolques y familias con niños pequeños que ya van solos en su propia bici.

Además, para las familias que alquilan las bicicletas, esta opción lo pone fácil. El recorrido más sencilloson unos 17 kilómetros en suave descenso hasta el área recreativa de Buyera, y se tarda aproximadamente unas 2 horas de pedaleo cómodo, a lo que luego hay que sumar las paradas, las fotos, los descansos y el tiempo que inevitablemente se pierde cuando a un niño le entra la necesidad imperiosa de recoger una piedra "importantísima".

La segunda opción es hacer la senda ida y vuelta con vuestras propias bicicletas. En ese caso, y esto sí merece mucho la pena tenerlo en cuenta, es mejor empezar por la parte baja, en Tuñón, y subir poco a poco hacia Entrago. La razón es sencilla: aunque la ruta no es dura, sí tiene un desnivel permanente. Si haces primero la subida, luego la vuelta será en bajada, justo cuando los niños ya van más cansados y tú también empiezas a pensar que un banco a la sombra sería el mejor invento de la humanidad.

El mejor momento de la ruta: los osos

Una de las grandes bazas de esta excursión es que no se queda en una vía verde bonita. Tiene un "premio final" que a los niños les hace muchísima ilusión. La Senda del Oso,evidentemente, atraviesa un espacio donde se pueden ver osos y es una de las razones por las que la ruta con niños es tan especial.

En la zona de Proaza está el recinto osero, y uno de los grandes alicientes para los pequeños es precisamente acercarse a ese tramo sabiendo que, con suerte, podrán ver a la osa Molina, que es la que vive allí en la actualidad.

Qué llevar y qué no olvidar a la Senda del Oso

Como la Senda del Osoes un plan para pasar el día, conviene ir con cierta previsión. Bocadillos, fruta, agua, alguna galleta o alguna chuche de emergencia son casi parte del equipo técnico. No tanto por hambre, que también, sino porque las paradas se viven mejor cuando tienes algo que ofrecer a mitad de ruta. Además, aunque el camino sea muy amable, no siempre vas a tener un sitio para comer justo donde te apetece.

Hay dos cosas que yo no olvidaría nunca. La primera es el casco, por supuesto. La segunda, las luces, porque algunos túneles pueden impresionar bastante a los niños si entran en penumbra. En realidad, para ellos muchas veces ese punto de "miedito" es también parte de la gracia, pero mejor si uno va preparado y no improvisando con la linterna del móvil.

La opción corta, para niños pequeños o para los que protestan antes de tiempo

Si no os apetece una excursión larga o vais con niños muy pequeños, siempre queda la opción de recortar. Una posibilidad bastante razonable es moveros en el entorno de Proaza y Tuñón, concentrándoos en un tramo más corto. Así os aseguráis un paseo agradable, sin meteros en una jornada ciclista demasiado larga, y seguís disfrutando de la esencia de la ruta. Lo bueno de la Senda del Oso es precisamente eso: que admite familias muy distintas. Puedes hacer una excursión larga y sentir que has pasado medio día pedaleando, o puedes quedarte con un tramo cómodo y volver a casa igual de contento.