Gelatina con fruta, postre fácil y sano para niños

Una sencilla receta infantil con muchas vitaminas

Una deliciosa y alimenticia receta para cocinar con niños, las gelatinas son muy divertidas para los niños y apenas contienen calorías, por loq ue combinadas con la fruta pueden ser un postre perfecto. Las vitaminas de las frutas son muy importantes para el crecimiento de los niños y deben estar en su dieta.

El correcto crecimiento de los niños está muy relacionado con su alimentación. Un equilibrio de nutrientes en la alimentación infantil es fundamental para estimular el desarrollo de los niños. Para prevenir deficiencias en el crecimiento y desarrollo de los niños es importante prestar atención a los nutrientes.

Gelatina con fruta, postre fácil y sano para niños

Ingredientes

  • 1 sobre de gelatina de limón
  • 1 melocotón
  • 1 mango
  • 1 kiwi

Consejos: Varía las frutas según la variedad de la que dispongas y los gustos de los niños. También puedes cambiar el sabor de la gelatina

Preparación de la receta de gelatina con frutas

1. Pela y corta la fruta en trocitos pequeños. Déjala en un plato. 

2. Echa la gelatina en un sobre de agua hirviendo y remueve hasta que se disuelvan los polvos. Añade un vaso de agua fría a la mezcla.

3. Vierte el plato de la fruta en la mezcla. Viértelo todo en un cuenco y déjalo en la nevera 6 ó 7 horas.

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