Viajar en coche durante el embarazo
Viajes en coche y embarazo
Si tu embarazo transcurre con normalidad, puedes viajar por carretera. Puedes hacer un viaje en coche estando embarazada, sin embargo, debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
Viajes en coche en la gestación
Utiliza el cinturón de seguridad, de forma que la banda inferior quede bien ceñida a la pelvis y la banda superior quede entre los dos pechos y pase alrededor del vientre.
Haz pausas cada 2 o 3 horas, aprovechando las mismas para caminar unos minutos, ir al aseo, y beber o comer algo.
Durante el trayecto, siéntate correctamente y moviliza las piernas con frecuencia.
Es aconsejable llevar prendas amplias y cómodas, y ropa interior de algodón.
Aurora Fernández-Cañadas. Matrona
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