Mareos durante el embarazo

Mareos durante el embarazo

Los cambios hormonales propios del embarazo disminuyen la presión arterial. Por ello, existe un mayor riesgo de padecer mareos.

La probabilidadde sufrir un mareo aumentará si permaneces es espacios cargados y pequeños, o estás demasiado tiempo de pie.

Recomendaciones:

- Ventila bien las habitaciones

- Evita permanecer en lugares con altas temperaturas.

Otra molestia asociada al embarazo es el síndrome de hipotensión supina. Ocurre cuando te tumbas boca arriba y el útero comprime tus vasos sanguíneos, dificultando así el retorno venoso. Entonces se produce un descenso de la presión arterial y te sientes mareada. Para evitarlo, procura acostarte de lado e incorpórate despacio.

Aurora Fernández-Cañadas. Matrona

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