Saber si estás embarazada

El signo más precoz de embarazo para mujeres que tienen ciclos regulares es la ausencia de menstruación. Es cierto, que algunas mujeres estando embarazadas pueden tener un pequeño sangrado que puede confundirse con una regla (sangrado de implantación) y puede llevar a error.

• Náuseas y/o vómitos en cualquier momento del día. Si son persistentes y no puedes comer ni beber nada, consulta con tu médico.
• Cambios en tus mamas: algunas mujeres refieren tensión mamaria desde las primeras semanas de gestación. Las mamas se agrandan, se marcan mucho más las venas y los pezones se oscurecen.
• Aumento en la frecuencia de orinar tanto de día como de noche. Esto puede ser muy molesto, puedes evitar beber antes de irte a dormir pero, no disminuyas la ingesta de líquidos.
• Estreñimiento.
• Aumento del flujo vaginal; usa ropa interior de algodón y evita el uso de prendas muy ajustadas.
• Cansancio y somnolencia.
• Te dejan de apetecer ciertos alimentos como por ejemplo el café, el té o los alimentos muy grasos.

Cuando descubras que estás embarazada puedes sentirte muy feliz pero, si no es así, no te preocupes. Es normal pasar por un periodo de ambivalencia incluso aunque el embarazo fuese deseado. Acostúmbrate, date tiempo para hacerte a la idea de estar embarazada. Sentirte ansiosa sobre tu estado no significa que no vayas a ser capaz de disfrutar de tu embarazo, habla de esos sentimientos con tu matrona y verás como obtienes el apoyo que necesitas.

Rita Salvador
Matrona