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Salud prenatal

Evitar el alcohol y el tabaco, llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico moderado son algunos de los consejos de salud que deberás cumplir durante tu embarazo.

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La ácido fólico es la vitamina B9. Actúa en la formación de material genético de las células y en el desarrollo de los glóbulos rojos de la sangre.  
Los dos defectos del tubo neural más comunes son la espina bífida y la anencefalia. El ácido fólico ayuda a prevenirlos.
Cuando una mujer esta embarazada, todo lo que come, bebe o fuma puede afectarla a ella y a su bebé. Cuidarse durante el embarazo ayuda a cuidar a su hijo. Mantener un estilo de vida saludable y abandonar hábitos dañinos como fumar, beber alcohol y consumir drogas será beneficioso para ambos.
El líquido amniótico contiene datos importantísimos sobre la salud del bebé
La asociación de anemias y embarazo es frecuente, aunque raramente es una complicación seria. Sin embargo, su despistaje y tratamiento debe ser norma sistemática en una buena asistencia prenatal.
Consistente en tomar una muestra de células del cuello del útero, la citología durante el embarazo mide cómo afecta a éstas la gestación. Es especialmente relevante en aquellos casos en que hubiese células anómalas en el útero ya antes del embarazo
Cuando nos enteramos que estamos embarazadas debemos de elegir cual va a ser el profesional que nos va a llevar nuestro embarazo, esta decisión es muy importante, ya que nos va a ver en multitud de ocasiones, y tendrá que llevar un control correcto de lo que hasta ahora es nuestra gran ilusión. Teresa de Lope, Matrona.
Primero debe conocer cómo funciona el organismo y la absorción de los azucares.
Los controles de orina durante el embarazo previenen el desarrollo de infecciones en el tracto urinario de la madre mediante la localización de bacterias en las muestras que ésta aporta
  Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
Un defecto congénito es una anomalía que se produce mientras el bebé se desarrolla dentro del vientre materno. La mayoría tienen lugar durante los primeros 3 meses de embarazo.
Se habla de la depresión postparto, pero ¿qué hay de la depresión durante el embarazo?
La diabetes es una alteración metabólica caracterizada por una falta relativa o absoluta de insulina, que conduce a un aumento de los niveles de glucosa.
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por tener alto el azúcar de la sangre, que se llama hiperglucemia. Básicamente hay dos tipos de diabetes, la que se produce por falta de insulina (la hormona que introduce el azúcar en las células para que sea utilizada) y la que se produce porque las células no obedecen a las órdenes de la insulina para que introduzcan ese azúcar. Al primer tipo se llama diabetes insulinodependiente o tipo I y al segundo tipo diabetes no insulinodependiente o tipo II. Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
Una de las mayores preocupaciones de las mujeres que optan o se encuentran con un embarazo habiendo cumplido los 35, es la posibilidad de que su hijo no esté sano.
Debes seguir una dieta sana, te damos unas pautas que te ayudarán
En el segundo embarazo, la madre tiene más experiencia y esta mejor preparada, esto es sin duda una ventaja. Pero hay que tener en cuenta que también van a aparecer algunas dificultades, por ejemplo, estará más cansada y podrá descansar menos y también podrá notar algunos cambios que no se produjeron en el primer embarazo y sentirse desconcertada.
El dolor de espalda es uno de los problemas más frecuentes durante el embarazo, sobre todo a partir del tercer trimestre. Además se va acrecentado con el número de embarazos
Es un procedimiento seguro que utiliza ondas de ultrafrecuencia para obtener imágenes de muchas de las estructuras de nuestro organismo. Desarrollado a finales de 1950, con los avances técnicos e informáticos las imágenes ecográficas obtenidas han mejorado en detalle y claridad. Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
Las ecografías 3D y 4D son las más novedosas formas de realizar una ecografía de manera tridimensional al bebé, que a través de ultrasonidos y un programa especial nos permite ver una imagen nítida del bebé e incluso las expresiones de éste y sus movimientos, para lo que se utiliza la 4D
Sson necesarias 3 ecografías durante el embarazo, una por trimestre, aunque cada médico puede indicar si son necesarias realizar más
No se sabe exactamente la causa de las náuseas, pero al igual que muchos otros síntomas del embarazo, se presume que la aparición de las hormonas placentarias, en especial la progesterona y la gonadotrofina coriónica, hacen que el estómago digiera con más lentitud y retenga los alimentos por más tiempo. También provocan que el sentido del olfato y la sensibilidad a ciertos olores y a ciertas comidas sea mucho mayor de lo normal. Las náuseas y los vómitos desaparecen cuando el nivel de hormonas se regula durante el embarazo.
Un elemento que no debe faltar en la dieta porque es una inversión de futuro.¿Por qué es importante el calcio? ¿Cuál es la cantidad diaria recomendada? ¿En qué alimentos se encuentra? Aquí encontrarás todas las respuestas y unas sencillas recetas para chuparse los dedos que, además, fortalecen los huesos.
El calcio en un mineral que el cuerpo utiliza para formar su estructura y también como cofactor esencial en distintas reacciones metabólicas. Interviene en el desarrollo de los huesos y dientes, ayudando a mantenerlos sanos y fuertes.
Varios estudios han revelado que las embarazadas tratadas con los antihipertensivos de la familia de los IECA --como enalapril, captopril, lisinopril, precisamente de los más utilizados-- durante el primer trimestre de gestación, tienen casi el triple de riesgo de dar a luz niños con serios defectos de nacimiento que las que no los toman e, incluso, que las que utilizan otros fármacos para la hipertensión.
La mayoría de las embarazadas con sobrepeso consiguen tener una gestación y un parto normal y un bebé sano como resultado. Sin embargo, los riesgos para la salud se multiplican al mismo tiempo que los kilos, ya sea durante el embarazo o fuera de él.
Toda la información sobre lo que debes hacer en el primer, segundo y tercer trimestre de embarazo, y cuáles son los síntomas y molestias en cada uno de ellos.
La obesidad aumenta el riesgo de parto prematuro y de padecer diabetes e hipertensión
Se entiende por hemorragia durante el embarazo todo aquel sangrado que se produzca a través de la vagina en cualquier momento del embarazo. Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
La necesaria limitación a los fármacos que se hace durante el embarazo dificulta el tratamiento de cualquier dolencia que pueda darse durante éste, como la hipertensión, por lo que hay que prestarle una atención especial durente este periodo.
La hipoglucemia suele aparecer en el primer y segundo mes del embarazo, debido a los cambios hormonales y sus efectos sobre el páncreas y el hígado y los músculos (incrementan el consumo de glucosa periférica). Después del primer trimestre, se van reduciendo gradualmente.
Se trata de las infecciones más frecuentes. La presencia de bacterias en la orina se denomina bacteurina, aunque su presencia no siempre es sinónimo de infección: te contamos cómo se diagnostica.   
Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
La intolerancia a la lactosa no significa que no se puedan tomar productos lácteos, pero sí que hay que vigilar la cantidad que se come y cómo se comen.
El ácido fólico juega un papel fundamental durante el embarazo. Es esencial para la producción de tejidos y para la formación de los órganos del embrión y del feto. Algunos estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de ácido fólico, antes de estar embarazada y, durante el primer trimestre de embarazo, pueden reducir el riesgo de tener un bebé prematuro, con bajo peso al nacer, o con defectos del tubo neural, que son los defectos congénitos de la espina dorsal y el cerebro.
Los suplementos de vitaminas durante el embarazo ayudan a prevenir posibles carencias en la alimentación, además de disminuir riesgos futuros al bebé.
La mayoría de los medicamentos están contraindicados durante el embarazo.
Te damos unos consejos que pueden ayudarte a mitigar las nauseas en el embarazo
¿Qué es y qué riesgos conlleva una cesárea? ¿Cuándo es pertinente? Si ya he dado a luz por cesárea, ¿queda descartado un alumbramiento vaginal posterior? Estas respuestas pueden ayudarte a aclarar dudas.
Fumar está totalmente desaconsejado durante el embarazo pero, ¿sabes por que?
El Estreptococo del grupo B es una bacteria que, pese a no tener por qué causar ninguna infección en la mujer que lo porta, sí podría causarlo en el bebé a su paso por el canal del parto
No tratar correctamente los problemas de tiroides durante el embarazo puede afectar al bebé. Si ya padecías algún problema con esta glándula antes de quedarte embarazada sólo tienes que consultarlo con tu médico, pero podría darse el caso de que lo desarrollases durante la gestación, por lo que debes estar atenta a los síntomas
Los trastornos de tipo cansancio, inquietud, sensación de peso y tensión en las piernas, hormigueo nocturno y calambres en las pantorrillas, pies hinchados y varices que aparecen pronto o aumentan durante el embarazo, suelen ser las quejas "diarias" de una Departamento de Cirugía Vascular CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
A lo largo de todo el embarazo serán necesarios varios análisis, algunos de los cuales se repetirán en los diferentes trimestres de gestación
Durante el tercer trimestre del embarazo la mayoría de las mujeres necesitarán unas pruebas básicas comunes a todas las gestantes.
Es importante conocer el grupo sanguíneo de madre y feto para descartar, o tratar en su caso, la incompatibilidad de factores de RH
Los países desarrollados están sufriendo una epidemia de obesidad, de la cual, por supuesto, no están exentas las mujeres embarazadas.
Dr. Juan Luis Alcazar Zambrano Especialista en Ginecología y Obstetricia Consultor. Departamento de Ginecología y Obstetricia CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA
Abandona los malos hábitos si estás pensando en un embarazo
Test de O´Sullivan o mas comúnmente llamada “prueba del azúcar” se realiza en el 2º trimestre de gestación, entre las semanas 24 a 28 del embarazo y clasifica a las mujeres que posiblemente pueden desarrollar una diabetes en el embarazo
El Test de O´Sullivan o mas comúnmente llamada “prueba del azúcar” se realiza en el 2º trimestre de gestación, entre las semanas 24 a 28 del embarazo y clasifica a las mujeres que posiblemente pueden desarrollar una diabetes en el embarazo
Es la enfermedad producida por la infección por Toxoplasma Gondii. Éste es un parásito intracelular obligado que tiene un complejo ciclo vital en el que el hombre (junto con otros animales: cerdo; aves; oveja...) participa como huésped intermediario. Dra. Almudena Beltrán de Miguel Especialista en Medicina Interna Servicio de Medicina Interna CLINICA UNIVERSIDAD DE NAVARRA. Madrid
El segundo embarazo es diferente al primero tanto físico como emocional y psicológicamente. Se vive de distinta manera.
¿Cuáles son los motivos por los que deberías consultar a tu médico sin esperar a que "te toque" verle?
Generalmente no se requiere ninguna preparación especial, aunque depende de lo que indique el médico. A pesar de esto, es importante conocer qué tipos de ecografías se le pueden practicar y cómo se realizan.
El objetivo del diagnóstico prenatal, es identificar aquellos embarazos con un alto riesgo de defectos congénitos fetales.
Durante todo el embarazo se realizan innumerables pruebas que nos dan información tanto del bienestar de la mujer como del futuro neonato. Estas pruebas en ningún caso ponen en peligro el embarazo ni a la mujer, salvo la molestia que pueden originar los análisis de sangre
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Jueves 23 de Enero de 2012
Chicos listos - Revistas Bayard
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