Las clases de preparación al parto o educación maternal

Normalmente suelen realizarse unas 8 o 10 clases, de 2 o 3 horas cada una. La primera hora suele ser de teoría y para resolver dudas y durante la última hora se realizan ejercicios para mejorar el estado físico de la gestante y técnicas de respiración y relajación que resultan de ayuda en el momento del parto.

Los temas más habituales que se suelen tratar son: • Cambios en el tercer trimestre del embarazo. • Motivos de acudir al hospital. • Fases del parto. • Anestesia epidural. • Cuidados en el postparto. • Cuidados en el recién nacido. • Masaje del bebe. • Lactancia materna.

Por supuesto que sí. La educación maternal dedica una pequeña parte al momento concreto del parto. El resto del contenido es acerca del proceso de la maternidad en general, postparto y cuidados del recién nacido.

Tanto la preparación física como las técnicas de relajación son importantes para la gestante que va a parir y para la que va a tener una cesárea.

Ana Tejeda
Matrona