Cambios en el cuerpo durante el embarazo

Las hormonas segregadas por la placenta son las responsables de los cambios corporales y permiten el correcto desarrollo del futuro bebé. La embarazada vivirá con mayor o menor intensidad dichos trastornos y deberá adaptarse a ellos teniendo en cuenta que después del parto cesarán:

-  Estrías. Son cicatrices lineales de la piel causadas por una distensión excesiva. Suelen aparecer en las mamas, el abdomen y los muslos. No está demostrada la eficacia de ninguna crema, pero no están contraindicadas.

-  Arañas vasculares. Son acumulaciones de vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel. Pueden aparecer en diferentes áreas corporales como la cara o las extremidades inferiores. No requieren ningún cuidado especial.

-  Cloasma. Debido al aumento de la pigmentación de la piel, algunas gestantes presentan manchas de color café en la cara y el cuello. Tras el parto, disminuyen o desaparecen. No obstante, se recomienda evitar una exposición prolongada al sol y usar cremas hidratantes con protección solar.

-  Línea alba. También suele aumentar la pigmentación de la línea que une el ombligo con el pubis, e igualmente desaparece después del parto.

-  Varices. El crecimiento del útero comprime ciertos vasos sanguíneos dificultando el retorno venoso. Entonces, se produce dilatación de las venas de la vulva y las extremidades inferiores. Para prevenir la formación de varices, se aconseja utilizar ropa holgada y medias de compresión, evitar permanecer mucho tiempo en la misma posición, descansar con las piernas en alto, caminar al menos una hora al día y realizar ejercicios para favorecer la circulación.

Aurora Fernández-Cañadas. Matrona

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