Ardores y acidez durante el embarazo
Recomendaciones para aliviar la sensación de quemazón en la embarazada
Aquí encontrarás útiles recomendaciones para aliviar los ardores y la acidez durante el embarazo. Conforme avanza el embarazo, tu útero crece y desplaza el intestino y el estómago. Como consecuencia, los jugos gástricos pasan del estómago al esófago y te producen sensación de quemazón.
Ardor estomacal en la embarazada
Además, este síntoma se ve favorecido por los cambios hormonales propios del embarazo, que originan laxitud en el esfínter que comunica el estómago con el intestino (píloro). Para aliviar los ardores y la acidez, sigue las siguientes recomendaciones:
- Realiza 5 comidas al día, de poca cantidad.
- Mastica bien los alimentos.
- Evita las grasas y los platos condimentados o picantes.
- Cocina los alimentos al vapor, cocidos o asados. Evita los fritos.
- No te acuestes nada más comer. Procura permanecer un rato en posición vertical.
- Colócate una almohada extra en la cama.
- Si persisten los síntomas, consúltaselo a tu obstetra. Es posible que te prescriba antiácidos.
Aurora Fernández-Cañadas. Matrona
Artículos relacionados
¿Por qué puede desarrollarse un quiste del cuerpo lúteo durante el embarazo?
El embarazo, un periodo de cambios profundos, puede venir acompañado de la formación de quistes del cuerpo lúteo. Estas estructuras, derivadas del folículo...
Qué es la preeclampsia en el embarazo
La preeclampsia, una complicación grave del embarazo. Este trastorno representa un riesgo para la salud materna y fetal. Conocemos sus causas, síntomas,...
¿Qué sucede si padezco un trastorno psiquiátrico y me quedo embarazada?
El embarazo plantea desafíos únicos para mujeres con trastornos psiquiátricos preexistentes. Desde la depresión hasta el trastorno bipolar, es crucial comprender...
¿Qué es el desprendimiento prematuro de la placenta?
El desprendimiento prematuro de la placenta es un problema serio que puede tener graves complicaciones. Te contamos qué es y porqué se produce.
Cómo afecta la esclerosis múltiple en el embarazo
¿Es peligroso quedarse embarazada si tienes esclerosis múltiple? ¿Cómo afecta en el embarazo la esclerosis múltiple? ¿Qué tratamientos puedo tomar para controlar...
Comentarios
¡Sé el primero en comentar!