Receta de batido de plátano y fresas

Una buena manera de comer fruta es tomarla en batidos. Por eso te proponemos esta receta infantil paso a paso de batido de plátano y fresas ya que forman una combinación muy común que gusta mucho a los niños por su dulzor. Diviértete cocinando con los niños este batido con muchas vitaminas. Los batidos son la forma más refrescante de alegrar la merienda o el postre de los niños en época de calor.

Para 4 personas

Tiempo de preparación: 10 minutos
Dificultad: fácil
Coste: - de 10 ?

Ingredientes

• 50 cl de leche muy fría
• 50 g de azúcar
• Un limón
• Un plátano
• 200 g de fresas

Cómo realizar, paso a paso, un batido de plátano y fresas

1. Reúne todos los ingredientes.

2. Lava las fresas, arráncales las hojas verdes y córtalas en trozos.

3. Pela el plátano y córtalo en rodajas gordas.

4. Pon los trozos de fruta en una batidora.

5. Añade el azúcar.

6. Corta el limón por la mitad.

7. Exprime algunas gotas de limón en la batidora para que el plátano no se oscurezca y bate hasta conseguir un líquido homogéneo.

8. Echa la leche.

9. Bate de nuevo durante algunos segundos.

10. Échalo rápidamente en unos vasos.

Puedes añadir algunos cubitos en la batidora para conseguir una bebida todavía mas fresca.